Gerar uma vida é algo inesquecível, mas também exige muito do corpo. Durante esse período, a mamãe tem as articulações em desequilíbrio e poderá sofrer demais com esse processo. Por isso,…
Gerenciar todos os compromissos, administrar o estresse e ainda cuidar da saúde e ter qualidade de vida provavelmente é o desejo de muitas pessoas. No entanto, a rotina atribulada não…
Você sabia que o nosso corpo costuma dar sinais de que está precisando de uma atenção especial? Uma dor lombar, manchas na pele ou mente cansada são sintomas de que…
Muitas doenças são hereditárias — tais como diabetes, hipertensão e até certos tipos de câncer. Há muitas outras, no entanto, que podem ser evitadas apenas alterando-se alguns hábitos. E, sem…
O dia a dia corrido e os hábitos não tão saudáveis de nossa sociedade têm, pouco a pouco, cobrado o seu preço. No final das contas, o nosso saldo tem…
Dores nas costas? Tensão muscular? Desconforto na região do pescoço? Todos esses problemas são relativamente comuns no dia a dia de pessoas de todo o mundo, sendo diretamente responsáveis pela redução nos níveis…
Quem trabalha muito possivelmente vai passar ou já passou por situações estressantes. É o projeto que deu errado, a entrega do fornecedor que atrasou, o cliente que está impaciente. Esses…
De acordo com dados levantados pela OMS (Organização Mundial de Saúde), mais de 80% da população mundial sofre com algum tipo de lombalgia, nome dado às dores que atingem a…
Na maioria das vezes, quem sofre de dor nas costas, nos músculos e nas articulações procura por soluções. Seja fazendo uma pesquisa rápida na internet, seja buscando ajuda com amigos,…
Você já reparou que quando uma casa ou edifício têm problemas de estrutura ele aparenta sinais de rachadura ou começa a envergar? Pois bem, fazendo uma analogia com o nosso…
